4-Weeks Gym Challenge

Werk aan strakke benen, een sterke core en voel je krachtig in je lichaam met het officiële Lionfit 4-weeks gym schema.
Dit e-book is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die in de gym willen trainen met structuur en resultaat.

✔️ 3 workouts per week – maximaal 45 min
✔️ Duidelijke oefenbeschrijvingen per dag
✔️ Focus op billen, benen, core & full body
✔️ Inclusief warming-up tips, voeding en hersteladvies
✔️ BONUS: kortingscode